Мода на все життя
Ігор, безробітний:
— Здоров’я — це коли людина не хворіє. Якщо здоров’я немає від природи, то його й не покращиш. Навіть спортом. Знаєте, що таке спорт? Сильному це не треба, а слабкому це не допоможе.
Павло, консультант:
— Здоров’я — це, насамперед, гармонія, як душевна, так і фізична. І щоб поліпшити здоров’я, треба дотримуватися цієї гармонії.
Тетяна, адміністратор:
— Здоров’я — це коли людина добре почувається. Щоб покращити своє здоров’я, треба добре працювати. Якщо ти будеш працювати, будуть гроші. А якщо будуть гроші, то й здоров’я буде.
Семен ДОНСКОЙ, тренер збірної України з легкої атлетики:
— Здоров’я — це найголовніше для людини. І дитині з першого класу треба працювати над своїм здоров’ям. Це понад усе, а потім уже треба думати, як навчити її писати, читати та інше. Часто бував у Америці й бачив, як там у школах піклуються про молоде покоління. У них щодня є урок фізкультури, кожна школа має свої спортивні бази, міні-стадіони на рівні нашого Олімпійського. Нашим викладачам і дітям треба втовкмачити, що якщо у людини немає здоров’я, то хоч би там яку освіту вона здобула, хоч би якою великою стала — це все буде їй не треба. Необхідно, щоб з дитинства діти бігали, займалися фізкультурою. У зарубіжних країнах лікування коштує дуже дорого, дорожче, ніж у нас. І там люди вміють рахувати гроші, а ми ще не навчилися рахувати. Тому там займаються спортом, щоб не витрачати свої заощадження на ліки. Коли ми будемо піклуватися кожний про себе, тоді в нас буде здорова нація.
Алла Йосипівна, пенсіонерка:
— Здоров’я — це культура людини, вміння тримати самого себе на рівні. Це не означає вживати всі ліки, які вам рекомендують. Треба займатися фізкультурою, обливатися холодною водою. Здоров’я — це фізична культура людини.
Ніна, бухгалтер:
— Треба жити нормально й ні в чому себе не обмежувати, тоді й здоров’я буде. А говорити, що усім нам допоможе фізкультура й т.ін., — це безглуздя. Не потрібні спеціальні методи. Якщо немає гармонії в душі, тоді нічим не зарадиш. А якщо є гармонія — тоді в тобі й здоров’я бушує.
Олександра ФІЛІЖЕНКО, заслужений художник України:
— Головне — дух. Якщо навіть є якась «болячка», а ти сильний духом, зайнятий цікавим і високим, то вона може поступитися йому дорогою. Здоров’я — здоровий спосіб життя. Звичайно ж, це й харчування. Але передусім — духовне життя.
