Сторічний... марафонець

Світовий рекорд установив у Канаді індієць Фауджа Сингх.

Він став першою в світі людиною, що повністю подолала марафонську дистанцію у віці 100 років!

Дистанцію 42 кілометри 195 метрів спортсмен подолав за вісім годин, і хоча посів останнє місце, але до Книги рекордів Гіннесса потрапив.

На фініші на нього чекали члени сім’ї та друзі, які привітали його з досягненням і побажали ще довгих років життя.

Сингх народився 1911 року в Індії й має британське громадянство.

Це його вже восьмий марафон.

Для розминки Сингх перед марафоном здійснював п’ятикілометрові забіги.

Один із секретів довголіття й чудової спортивної форми для його віку полягає в тому, що Сингх дотримується унікальної дієти, споживаючи лише чай, підсмажений хліб і овочі під соусом карі.