У Києві пояснили, як говорити про жіноче здоров'я без сорому

У суспільстві досі існують упередження та стереотипи, повʼязані з менструацією. Так, за даними опитування U-report (UNICEF), майже половина дівчат (48,4%) соромляться купувати гігієнічні засоби, а для 27,4% вони надто дорогі. Це підкреслює, що менструація досі залишається джерелом фінансових бар'єрів та соціальної стигми. Саме тому щороку 28 травня у світі відзначають День менструального здоров’я, щоб нагадати: менструація не повинна бути джерелом сорому, стигми чи дискомфорту. Це природний процес, який щомісяця переживає майже кожна жінка, і про нього варто говорити відкрито, особливо з підлітками.

Інша статистика від DigData лише підтверджує глибину проблеми: 67% дівчат до 17 років вважають, що менструацію потрібно приховувати. А 56% зізнаються, що їм комфортніше публічно перевдягатися, ніж обговорити питання менструації з учителькою. Більше того, 44,9% дівчат стикалися з насмішками через місячні, а 91% вважають, що їм бракує інформації про цей процес..

Саме тому сьогодні важливо не просто говорити вголос про менструальне здоров’я, а й діяти системно.  Зокрема, забезпечити рівний доступ до гігієнічних засобів, запровадити повноцінну сексуальну освіту, яка сприяє обізнаності й повазі до фізіологічних процесів та прав людини, боротися зі стигматизацією та закріпити ці питання у стратегіях державної політики, охорони здоров’я та освіти.

За даними AHF Ukraine (Фундації АнтиСНІД-США в Україні), понад 500 мільйонів людей у світі не мають стабільного доступу до засобів менструальної гігієни. І це - не лише проблема країн третього світу. Повномасштабна війна загострила цю проблему. Для жінок в прифронтових громадах, внутрішньо переміщених осіб,  представниць вразливих груп доступ до базових гігієнічних засобів часто може бути ускладненим.

Щоб підтримати жінок у таких обставинах, благодійні фонди й волонтерські ініціативи нерідко закуповують та безкоштовно передають гігієнічні засоби туди, де вони потрібні найбільше. Йдеться не лише про допомогу, а й про рівний доступ до базових умов гігієни.

Не менш значущою частиною підтримки є просвітницька робота, із якою також  активно працюють громадські організації та фонди.  Вони проводять заходи для дівчат і жінок по всій Україні, організовують зустрічі та лекції з гінекологинями, психологинями та експертками, які допомагають розвінчувати міфи, пояснюють фізіологічні процеси простими словами та формують здорове ставлення до власного тіла.

Так, наприклад цьогоріч  AHF Ukraine (Фундація АнтиСНІД-США в Україні) провела просвітницький захід у Києві для дівчат-підлітків у межах програми «Дівчата діють». Зустріч організували, аби підтримати дівчат  у період дорослішання, допомогти краще розуміти своє тіло та створити безпечний простір, де можна відкрито говорити про менструацію й ставити запитання без сорому.

«День менструального здоров’я — це не лише про гігієну. Це про право дівчат знати, розуміти, не соромитися і вільно говорити про своє тіло, — каже Ярослава Лопатіна, голова AHF Ukraine. — Ми прагнемо змінити культуру мовчання, яка оточує менструацію, і створити середовище, де підлітки відчувають підтримку та почуваються впевнено».

На таких зустрічах учасниці дізнаються про особливості циклу, менструальну гігієну, способи полегшення болю та важливість регулярних обстежень. А також отримують безкоштовні гігієнічні засоби — для багатьох із них це суттєва підтримка в умовах економічної нестабільності.

«Мене здивувало, скільки дівчат не знають базових речей про свій цикл. І водночас — як легко стає говорити, коли поруч є підтримка, — ділиться враженнями одна з учасниць, 15-річна Олена. — Після зустрічі я вперше змогла спокійно запитати в мами про менструацію. Раніше мені було соромно навіть думати про це».

Організатори наголошують: відкритість і просвіта — ключ до зміни ставлення до менструації. І поки ця тема залишатиметься табуйованою, частина дівчат почуватиметься незручно через природні процеси у своєму тілі. Саме тому такі ініціативи, як «Дівчата діють», мають критичне значення — особливо в умовах війни, коли потреби підлітків часто залишаються невидимими.