ДНЕВНИК

9 февраля

...Все-таки проснулась. Рука привычно тянется к будильнику, хотя и так знаю, что сейчас третий час ночи. В ногах, на своем обычном месте кошка — завидую ей: спит, как говорят, «без задних ног». Свет включать не буду: глаза читать не хотят, отдыхают. Лежу тихонечко, боюсь спугнуть остатки сна: срабатывает стереотип, что спать надо 8—10 часов, не меньше. Хотя есть и другая точка зрения: по восточным учениям, самое время вставать именно в 4 утра — заряжаешься радостью и бодростью на весь день.

Поэтому, товарищи по несчастью, может, стоит попробовать второй вариант? Ведь не зря существует выражение: «Лучшее средство от бессонницы — не спать».